Der G-Punkt bei Frauen viel diskutiert und bereits anerkannt scheint die G-Punkt-Frage Prostata beim Mann in der Öffentlichkeit eher kein Thema zu sein. Eigentlich schade – denn grundsätzlich gäbe es ihn schon, den „Sex-Button“ der Lust beim Mann. Jetzt gibt es aber für Mann und Frau einen gleichzeitigen erogenen G-Punkt – „Der Bauchnabel“. Diesen kann man in unterschiedlicher Art und Weise stimmulieren und so sexuelle Lustgefühle auslösen.

The G-spot in women has been widely discussed and already recognized, the G-spot issue of the prostate in men does not seem to be an issue in public. It’s actually a shame – because in principle it already exists, the „sex button“ of lust in men. But now there is a simultaneous erogenous G-spot for men and women – „the bellybutton“. This can be stimulated in different ways and thus trigger sexual feelings of pleasure.

1. Feststellung: Die vordere Scheidenwand als weiblicher Lustpunkt – JA (bei allen Frauen)
2. Feststellung: Die Prostata als männlicher Lustpunkt – JA (eigentlich bei allen Männern, aber man muss es zulassen im Kopf und es mögen)
3. Neue Feststellung: Der Nabel bei Mann & Frau als Lustpunkt – JA (nicht bei allen Menschen vorhanden, viele haben es zu stark und empfinden es als unerotisch, viele spüren ihn gar nicht, ist aber antrainierbar, wenn man es möchte, man sich dafür öffnen)

Der Nabel-G-Punkt soll das neue Gegenstück für Männer und Frauen sein. Bei Frauen ist der G-Punkt klar definiert. Bei Männern wird die Prostata angeführt. Doch verbindet Mann und Frau etwas gemeinsames? In der Tat! Der Bauchnabel ist mir in den letzten 20 Jahren meiner Recherche immer wieder aufgefallen, dass Männer und Frauen diesen benutzen, um ihren Orgasmus noch intensiver zu erleben. Dazu gibt es einige Möglichkeiten, die man aber schnell selbst herausfinden kann, wenn man sich mit sich und seinem Bauchnabel mal etwas genauer befasst.

1. Statement: The anterior vaginal wall as a female pleasure point – YES (for all women)
2. Statement: The prostate as a male pleasure point – YES (actually with all men, but you have to allow it in your head and like it)
3. New statement: The navel in men & women as a pleasure point – YES (not present in all people, many have it too strong and perceive it as unotic, many do not even feel it, but can be trained, if you want, you yourself open for it)

The navel G-spot is said to be the new counterpart for men and women. In women, the G-spot is clearly defined. In men, the prostate is mentioned. But do men and women have something in common? As a matter of fact! The belly button has struck me again and again in the last 20 years of my research that men and women use it to experience their orgasm even more intensely. There are a few ways to do this, but you can quickly find out for yourself if you take a closer look at yourself and your belly button.

Welche Funktion hat nun der Nabel-G-Punkt?

Der Nabel-G-Punkt bringt sexuell stimmulierende Impulse zum Gehirn und zu den Geschlechtsteilen. Das gilt nachweißlich bei Mann und Frau zugleich. Der Bauchnabel als menschlicher Mittelpunkt und neues Lustzentrum für beide Geschlechter ist also gefunden. Durch verschiedene Nabelspiele, dass kann schon das lecken einer Zunge im Nabel sein, wird der Nabel gereizt und Impulse schießen durch den Bauch, in alle Richtungen und setzt ein extrem irre geiles Glücksgefühl frei. Man wird sexuell angeregt und je nach Empfindung möchte man mehr (natürlich Nabelspiele). Hier gibt es verschiedenste Nabelspiele von soft bis etwas härter. Jeder Nabel hat eine andere Wahrnehmung dies zu spüren. Meist ist es das Zentrum am Nabelboden, was den Impuls auslöst und weiterleitet über die Millionen von Nervenzellen zu den Nervenbahnen.

What is the function of the navel G-spot?

The navel G-spot brings sexually stimulating impulses to the brain and genitals. This is demonstrably true for both men and women. The navel as a human center and a new pleasure center for both sexes has been found. Through various navel games, that can even be the licking of a tongue in the navel, the navel is irritated and impulses shoot through the stomach, in all directions and release an extremely crazy, cool feeling of happiness. You are sexually stimulated and, depending on your sensation, you want more (of course, navel play). There are various navel games from soft to a little harder. Every navel has a different perception of feeling this. It is usually the center on the floor of the navel that triggers the impulse and transmits it to the nerve pathways via the millions of nerve cells.

Wo liegt der Nabel-G-Punkt?

Er liegt hinter dem Nabel und manchmal als Knoten oder Verhärtung zu ertasten. Nur durch Stimmulation des Nabelbodens lässt sich dieses Lustgefühl auslösen. Anfangs spürt man nichts, was sich aber mit der Zeit ändern wird. Viele Kleinkinder und schon älter Menschen spielen sich seit Jahren unbewußt am Nabel. Bearbeiten ihren Nabel beim TV und auf Arbeit. Keiner kann was damit anfangen oder sich die Sucht dazu erklären. Man sieht Menschen auf der Straße die einen eingedrückten Stoff vorm Nabel haben. Sie bohren gern, aber genieren sich direkt den Finger einzuführen. Also wird nur kurz gepult, so dass es nicht auffällt. Menschen haben allgemein ein großes Problem über Bauchnabel zu sprechen, ihn zu stimmulieren, dazu zu stehen, dass sie fixiert sind auf ihn. Daher redet keiner drüber, aber geheime Studien sagen anderes. Es sind mehr Menschen denn je, die heimlich am Nabel interessiert sind. Viele machen ihre ersten Erfahrungen im Kindesalter. Selbst Babys pulen sich im Nabel, unbewußt was sie da tun. Es ist unser Nabel-G-Punkt der nach Lust und Zuneigung schreit, sie (Zuneigung) aber meist nie bekommt. Und das soll sich ab heute ändern. Wir klären auf …

Where is the navel G spot located?

It lies behind the navel and can sometimes be felt as a lump or induration. This feeling of pleasure can only be triggered by stimulating the bottom of the navel. At first you don’t feel anything, but that will change over time. Many toddlers and older people have been unconsciously playing at their navel for years. Working on her navel on TV and at work. Nobody can do anything with it or explain the addiction to it. You can see people on the street with an indented fabric in front of their navel. They like to drill, but are reluctant to insert their fingers directly. So there is only a short pause so that it is not noticeable. People generally have a big problem talking about the belly button, stimulating it, realizing that they are fixated on it. So nobody talks about it, but secret studies say otherwise. There are more people than ever who are secretly interested in the navel. Many have their first experiences in childhood. Even babies are pounding in their navel, unconscious of what they are doing. It is our navel G-spot that screams for pleasure and affection, but usually never gets it (affection). And that should change from today. We clarify …

Wie kann man den Nabel-G-Punkt stimulieren?

Zur Stimulation des Nabel-G-Punktes reicht schon eine fremde Zunge aus oder der eigene Finger, mit dem man unterschiedlichen Druck auf den Nabelboden ausüben kann und den Nabel innerlich umkreist. Hierfür muss jeder selbst seine Erfahrungen sammeln. Nicht gleich beim ersten mal muss es gleich klappen. Man sollte sich länger mit dem eigenen Bauchnabel beschäftigen, sich regelmäßig mit dem Nabel auseinander setzen, andere Nabel studieren und beobachten. Jeder wird nach kurzer Zeit seine Lieblingsnabelform herausfinden und diese als erotischen Pluspunkt festlegen. Mit Freunden/innen mal was neues ausprobieren. Hier kann man mit stumpfen Gegenständen leichten Druck ausüben und mit leichten Bewegungen die Nabelbasis hin und herbewegen und auch mal drehen. Bei solchen Spielchen wird man schnell merken, dass es gar nicht so unangenehm ist wie man immer dachte. Man soll ja nicht immer nur denken, sondern sich mit was neuem beschäftigen und testen. Rumlabern kann jeder, aber mitreden können nur die wenigsten. So ist es bei vielen Dingen. Was der Mensch nicht kennt wird automatisch verurteilt, als schlecht empfunden und dabei kann eine Nabelstimulation so viel Freude und Gefühl auslösen. Optimal eignen sich Nabelspiele zum Vorspiel beim Sex. Das bringt ihren Partner/in sicher in Fahrt, denn auch er/sie steht da ganz besonders drauf. Lassen sie sich nicht irreführen, wenn er/sie meint, es gefählt ihm/ihr nicht. Meist ist es vorgetäuschte falsche Scham. Oder wieso lassen sie sich beim piercen dicke Nadeln durch den Nabel stechen? Genau, sie wollten es schon immer richtig spüren und das in Zusammenarbeit mit einem Arzt für den Fall aller Fälle es geht was schief. Zur Wiederholung, Nabelstimmulation löst ein schönes Körper- bzw. Lustgefühl bei Mann und Frau aus. Diese Nabel-Reize führen dazu, dass die Harnleiter beim Mann zu pulsieren beginnen und Kontraktionen der Beckenboden-Muskulatur einsetzen. Eine körperliche Reaktion, wie sie auch beim männlichen Orgasmus beobachtet wird. Diese Form der Stimulation kann manchmal sogar ausreichen, um zum Höhepunkt zu kommen. Auch wenn der Vergleich zugegebenermaßen etwas weit hergeholt erscheint: Bei einigen bekannten Personen ist es laut eigenen Angaben schon mehrmals dazu gekommen. Natürlich braucht es dafür mehr Zeit beim Vorspiel. Bei Frauen wird die vordere Scheidenwand genauso erregt wie der komplette Scheidenbereich. Auch hier sind nach Angaben von Testpersonen sexuelle Reize möglich, die in Minuten zum Orgasmus führen können. Bei einer Testperson wurde ein Knorpel hinter dem Nabelboden ertastet, der etwas tiefer unter dem Nabelboden sitzt. Wenn dieser kreisend stimmuliert wird, zucken Impulse durch den kompletten Körper. Diesen Knoten können genauso Männer haben. Zurück zu den Frauen: Diese glaubt im siebenten Himmel zu sein und es ist genauso herlich wie ein Orgasmus mit einem Vibrator in der Scheide. Probieren sie es aus. Lachen und wegschauen bringt hier wenig Erkenntnisse. Gönnen sie ihrem Körper mal was neues. Die nötigen Stellen hat uns Mutter Natur bereits implantiert, nun fehlen die passenden Rezepturen (Nabelspiele) um viel Spaß zu haben, gemeinsam oder zu zweit.

How can you stimulate the navel G-spot?

A foreign tongue or your own finger is sufficient to stimulate the navel G-spot, with which you can exert different pressures on the bottom of the navel and encircle the navel internally. To do this, everyone has to gain their own experience. It doesn’t have to work the first time. One should occupy oneself longer with one’s own navel, deal with the navel regularly, study and observe other navel. Everyone will find out their favorite navel shape after a short time and define this as an erotic plus point. Try something new with friends. Here you can exert light pressure with blunt objects and move the base of the navel back and forth with light movements and sometimes turn it. With games like this you will quickly notice that it is not as uncomfortable as you always thought. You shouldn’t always just think, but deal with and test something new. Anyone can romp around, but only very few can have a say. So it is with many things. What a person does not know is automatically condemned, perceived as bad, and navel stimulation can trigger so much joy and emotion. Umbilical games are ideal for foreplay during sex. That gets your partner going safely, because he / she likes it too. Don’t be misled if he / she thinks he / she doesn’t like it. Mostly it is fake shame. Or why do you have thick needles pierced through your navel when piercing? Exactly, they always wanted to really feel it and that in cooperation with a doctor just in case something goes wrong. For repetition, navel stimulation triggers a beautiful body or pleasure feeling in men and women. These navel stimuli cause the ureters in men to start pulsing and the muscles of the pelvic floor to contract. A physical reaction similar to that seen in male orgasms. This form of stimulation can sometimes be enough to get you to climax. Even if the comparison seems a bit far-fetched, some well-known people say it has happened several times. Of course, this takes more time in foreplay. In women, the anterior vaginal wall is just as excited as the entire vaginal area. According to test persons, sexual stimuli are also possible here, which can lead to orgasm in minutes. In one test person, a cartilage was felt behind the umbilical floor, which sits a little lower below the umbilical floor. When this is stimulated in a circular motion, impulses twitch through the entire body. Men can have this knot as well. Back to the women: She thinks she is in seventh heaven and it is just as wonderful as an orgasm with a vibrator in the vagina. Try it. Laughing and looking the other way brings little insight here. Treat your body to something new. Mother Nature has already implanted the necessary places in us, now the appropriate recipes (navel games) are missing to have a lot of fun, together or as a couple.

Mit diesem Stab können sich 2 Menschen gleichzeitig den Nabel stimmulieren. Einfach gegenüber hinstellen oder liegend vorsichtig mit diesem Serviettenbeschwerer (links im Bild) oder ein selbst hergestelltes Rundholz (rechts im Bild) in beide Nabel stecken und den Druck langsam aufbauen. Mit den Bauchmuskeln kann man jetzt gezielt dem anderen einen Stoßimpuls verpassen.

With this stick 2 people can stimulate their navel at the same time. Simply stand opposite or lie carefully with this napkin weight (left in the picture) or a self-made round piece of wood (right in the picture) put into both navel and slowly build up the pressure. With the abdominal muscles you can now give the other a targeted shock impulse.

Was ist bei der direkten Stimulation des Nabel-G-Punktes zu beachten?

Wie auch beim stimmulieren der Prostata beim Mann (und nach neusten Erkenntnissen auch bei Frauen) und beim Einführen von Sexspielzeug bei Frauen, ist beim Einführen der Finger besondere Vorsicht geboten. Der Nabel ist behutsam zu dehnen und man drückt nur soweit, wie es einem gut tut. Erleichtert kann dieser Vorgang werden, indem man beim Einführen des Fingers in den Nabel leicht presst und die Bauchmuskeln anspannt. Spitze Fingernägel mögen bei fortgeschrittenen Fans gut ankommen, doch bei Neulingen sollte man auf kurz gehaltene Fingernägel achten, um den Nabelboden vor Verletzungen zu schützen. Die könnten zu unangenehmen eitrigen Wunden ausarten. Und wie will man das dem Arzt erklären? Ich hab mal die neuen Nabel-G-Punkt Spielchen ausgetestet? Ratsam ist es sowieso, den Nabel beim baden und duschen immer mit einzuseifen und gut zu reinigen. Gerade bei sehr tiefen Bauchnabel werden sie schnell zu Fuselgruben und Schweißlöchern die nach kurzer Zeit stinken können. Also immer schön waschen, dann machen auch Nabelspiele mehr Spaß.

What should you watch out for with direct stimulation of the navel G-spot?

As with stimulating the prostate in men (and, according to the latest findings, also in women) and when inserting sex toys in women, particular caution is required when inserting the fingers. The navel is to be stretched gently and you only push as far as it is good for you. This process can be made easier by pressing lightly while inserting the finger into the navel and tensing the abdominal muscles. Pointed fingernails may be well received by advanced fans, but newcomers should keep fingernails short to protect the navel floor from injuries. They could degenerate into unpleasant, purulent wounds. And how do you explain that to the doctor? I tried out the new navel-G-spot games? In any case, it is advisable to always soap and clean the navel with the bath and shower. Especially with very deep navel, they quickly turn into fusel pits and sweat holes that can stink after a short time. So always wash nicely, then navel games are more fun.

Nabelabdrücke aus Wachs (auch Nabelkerzen genannt)
Wax umbilical prints (also called umbilical candles)

Eine Zeichnung von Freya (Frau bei Nabelstimmulation)
A drawing by Freya (woman with navel stimulation)

Welche Risiken hat die Nabel-G-Punkt Stimulation?

Bei grobem oder unvorsichtigem Vorgehen bzw. wenn zu großer Druck ausgeübt wird, kann es zu einem starken ziehen kommen. Das ist aber nicht bei jedem so. Testet es daher vorsicht. Und spührst du dieses ziehen? Rund 50-70% der Bevölkerung leiden darunter. Bisher ist nicht bekannt, was dieses Stechen im Nabel auslöst. Bei diesen Personen also etwas mehr Gefühl an den Tag legen. Man sollte auf keinen Fall spitze, nadelartige Gegenstände einstechen. Das kann sehr gefährlich sein und Vereiterungen auslösen bis hin zur Bauchhöhlenvereiterung. Das kann bis hin zum Tod führen. Merke: „Unvorsichtiges hantieren“ im Darmbereich kann unter Umständen auch zu Einstichen direkt in die Darmwand führen, wobei es mitunter auch zu stärkeren Blutungen kommt. Da in diesen Fällen Bakterien in den Bauchraum gelangen, besteht die Notwendigkeit, umgehend ein Krankenhaus aufzusuchen.

What should you watch out for with direct stimulation of the navel G-spot?

As with stimulating the prostate in men (and, according to the latest findings, also in women) and when inserting sex toys in women, particular caution is required when inserting the fingers. The navel is to be stretched gently and you only push as far as it is good for you. This process can be made easier by pressing lightly while inserting the finger into the navel and tensing the abdominal muscles. Pointed fingernails may be well received by advanced fans, but newcomers should keep fingernails short to protect the navel floor from injuries. They could degenerate into unpleasant, purulent wounds. And how do you explain that to the doctor? I tried out the new navel-G-spot games? In any case, it is advisable to always soap and clean the navel with the bath and shower. Especially with very deep navel, they quickly turn into fusel pits and sweat holes that can stink after a short time. So always wash nicely, then navel games are more fun.

Was für Nabelspiele gibt es denn nun?

– lecken mit der Zunge
– mit dem Finger drin bohren
– Wachs von einer Kerze in den Nabel tropfen
(vorsicht wegen Verbrennungen bei empfindlicher Haut und kalte Wachsarten verwenden)
– runde Gegenstände langsam gegen den Nabelboden drücken
– zwicken (Wäscheklammer am Nabelrand anheften)
– Nabel dehnen mit Rückseite der Wäschklammer
– viele viele mehr … finde es doch selbst heraus

What kind of navel games are there now?

– lick with your tongue
– drill into it with your finger
– Drip wax from a candle into the navel
(be careful because of burns on sensitive skin and use cold types of wax)
– Slowly press round objects against the bottom of the navel
– pinch (attach clothes peg to the edge of the navel)
– Stretch the navel with the back of the clothespin
– many many more … find out for yourself