Photo-Gallery (Nr. 12) – Heiko H.

Webmaster Heiko zeigt wie immer – Bauchnabel!
Das heutige Update hat nicht viele Fotos, ist aber trotzdem sehr gelungen. Entstanden sind die Fotos im Jahr 2009 auf dem Schildberg. Ein guter Nabelfreund Daniel hatte mich im Juli 2009 besucht und an einem Nachmittag sind sie auf den Schildberg gefahren, um von Daniel neue Bauchnabel Fotos zu machen. Und schwups stand ich selbst vor der Spiegelreflexkamera vom Daniel. Und dabei entstanden diese 23 Fotos. Ich mache gefühlt 365 Tage im Jahr Diät und zeitgleich esse ich sehr gern. So gerne wie ich esse, kontrolliere ich auch ständig mein Gewicht und bin streng mit mir selbst. Schließlich muss man mit jedem Alter immer eine gute Figur machen! Schon allein, weil ich eine Vorbildfunktion als Webmaster einer solchen erotischen Homepage habe. Allgemein fühle ich mich viel wohler, als noch vor vielen vielen Jahren mit knapp über 85 kg. Ich mache meist früh 20 Liegestütze. Ab und zu mit einem Bauchtrainer auch paar Bauchübungen oder mit dem Rad auf Tour oder einfach nur mal so wandern. Es dauert zwar länger Fett am Bauch abzubauen, aber ich selbst sehe schon den Unterschied zu vorher und jetzt. Es macht schon Spaß, wenn man durch etwas Sport, seinen Körper nach und nach wieder fit macht bzw. weiterhin fit hält bis ins hohe Alter. Da können sich so manche jüngeren Teenager die dick sind, echt eine Scheibe abschneiden. Ansonsten bin ich der Webmaster dieser wunderschönen Nabelpage. Für alle die es bis jetzt noch nicht mitbekommen haben! Macht mit, sendet mir Fotos/Videos zu, ruft mich mal an, schreibt mir eine Mail, egal was, ich freue mich in jedem Fall über eurer Interesse diese Seite weiterhin mit tollen Bauchnabel updaten zu dürfen.